Beauty Blogger không thể cho bạn biết quy trình dưỡng da đúng cách cho bản thân

avatar

| Ngày cập nhật: 23/07/2018

Beauty Blogger có thể có thế mạnh về kiến thức và kinh nghiệm trong mảng làm đẹp, có thể họ đã từng dùng thử và đánh giá hàng trăm loại mỹ phẩm, nhưng chắc chắn họ không thể cho bạn biết quy trình dưỡng da đúng cách dành riêng cho bản thân!

quy trình dưỡng da đúng cách

I. Lý do bạn không nên mua mỹ phẩm 100% theo review của Beauty Blogger?

1. Những trải nghiệm được “thổi phồng hóa”

Đôi khi có những trải nghiệm về một sản phẩm nào đó hơi nhạt nhòa nhưng đó lại là một sản đang hot, nên beauty blogger thường phải “tô thêm phấn, vẽ thêm màu” cho những chia sẻ của mình để trải nghiệm ấy trở nên ấn tượng, phong phú và đa dạng hơn, hợp thị hiếu của khán giả.

quy trình dưỡng da đúng cách
Những trải nghiệm hoa mỹ về Nature Republic Ice Sun của một số Beauty Blogger đã giúp sản phẩm này lọt top sản phẩm bán chạy nhất hè 2017, nhưng cũng sớm bị cho vào blacklist, trở thành “con ghẻ quốc dân” khi khiến rất nhiều người gặp phải tình cảnh khốn khổ vì mụn ẩn do lớp kem dày bí, nhiều hương liệu (Nguồn: Internet)

 

quy trình dưỡng da đúng cách
Serum rau má chỉ có chức năng dưỡng ẩm và làm dịu da nhưng lại bị đồn thổi thêm công dụng trị mụn thần thánh (Nguồn: Internet)

 

Hơn nữa, một vài trường hợp, những trải nghiệm của beauty blogger còn chịu sự chi phối của những đối tượng khác nhau, khiến cho lời nhận xét về sản phẩm của họ kém chân thực, dễ khiến bạn lầm tưởng rằng món mỹ phẩm đó hợp với mình.

Do đó, hãy coi những trải nghiệm của beauty blogger như một phần để tham khảo. Những phần khác còn lưỡng lự, phân vân, bạn có thể dò hỏi thêm ý kiến của các chị em có cùng sở thích trên hội nhóm bàn về làm đẹp và mỹ phẩm. Như vậy, bạn sẽ có cái nhìn chính xác và toàn diện hơn để xây dựng quy trình dưỡng da đúng cách cho riêng mình. 

2. Mỗi người có một quy trình dưỡng da đúng cách khác nhau

Beauty blogger chỉ dùng thử sản phẩm và nói lên cảm nhận của riêng họ về sản phẩm đó. Vì vậy mọi trải nghiệm từ các Beauty Blogger chỉ mang tính chất tham khảo chứ không mang tính chính xác tuyệt đối. Trải nghiệm đó có thể đúng, nhưng cũng chỉ đúng với riêng họ, chứ không đồng nghĩa với việc rằng nó hoàn toàn đúng với tất cả mọi người.

Bởi mỗi chúng ta vốn là một cá thể độc lập, không ai giống ai hoàn toàn ở bất kì điểm nào cả. Da cũng vậy. Mỗi làn da sẽ có một đặc điểm khác nhau tuỳ thuộc vào:

  • Loại da tự nhiên của cơ thể

Có ba loại da chính có thể kể đến là da dầu, da khô, da hỗn hợp (bao gồm hỗn hợp thiên dầu và hỗn hợp thiên khô). Mỗi loại lại phải có một chu trình chăm sóc riêng biệt để nuôi dưỡng làn da một cách hiệu quả nhất.

quy trình dưỡng da đúng cách

  • Gen di truyền

Sự thực là làn da của bạn bị ảnh hưởng khá nhiều bởi gen. Đó là lí do vì sao có những bạn gái sinh ra đã có làn da trắng mịn, hồng hào chỉ cần dưỡng ẩm nhẹ nhàng là đủ còn bạn thì phải hì hục chiến đấu với mụn và thâm nám.

  • Nội tiết tố

Việc các hormones trong cơ thể thay đổi do chu kì kinh nguyệt, stress, thức ăn và tác dụng phụ của thuốc có thể tác động đến làn da của bạn. Chẳng phải nàng vẫn hay than vãn rằng mỗi lúc “rớt dâu” thì mụn lại kéo đến ầm ầm hay sao ?

  • Độ tuổi

Thói quen dưỡng da khi chúng ta ở tuổi dậy thì, tuổi 20 – 30 và lúc đã bước qua tuổi 30 có sự khác biệt rất lớn. Bởi da lão hoá từng ngày và chúng ta không thể áp dụng mãi một skincare routine cho mọi độ tuổi được.

quy trình dưỡng da đúng cách

  • Khí hậu nơi bạn sinh sống

Nếu như bạn đang sống ở trời Âu lạnh giá thì điều da dầu quan tâm chỉ là một skincare routine dưỡng ẩm vừa đủ. Tuy nhiên, nếu sinh ra mang phận da dầu lại định cư tại một đất nước nhiệt đới nóng ẩm như ở Việt Nam thì bạn còn phải chọn lựa sản phẩm sao cho da vẫn đủ ẩm nhưng không bị bít tắc lỗ chân lông, thừa ẩm khiến da đổ dầu nhiều hơn nữa. Nỗi khổ của những cô nàng da dầu còn tuỳ thuộc vào khí hậu nơi họ sinh sống nữa.

  • Sức đề kháng của da

Mỗi làn da lại có một sức đề kháng riêng biệt, phụ thuộc vào lớp màn bảo vệ da (skin barrier) và cơ chế bảo vệ tự nhiên của cơ thể mỗi người. Sẽ có làn da khoẻ mạnh không bị kích ứng khi sử dụng sản phẩm mới nhưng cũng sẽ có làn da mẫn cảm, dễ nổi mụn nếu thay đổi skincare routine.

  • Lịch sử dùng mỹ phẩm và chu trình dưỡng da hiện tại

Trong quá khứ bạn có từng dùng mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc? Bạn có từng trải qua lăn kim, laser, peel da sinh học chưa? Quy trình dưỡng da hiện tại như thế nào? Tất cả đều quyết định sản phẩm bạn sắp dùng sẽ phát huy hiệu quả như thế nào!

  • Vấn đề mà da đang gặp phải

Chúng ta có rất nhiều tình trạng da khác nhau: da dầu thiếu nước, da khô bong tróc, da nhạy cảm, dễ kích ứng…Da mụn nhiều dầu sẽ có chu trình chăm sóc da khác hoàn toàn với da nhạy cảm, dễ nổi mụn. Chính vì thế mà tuỳ vào tình trạng da của bản thân mà chúng ta lại có những sản phẩm trị liệu riêng biệt cho vấn đề mà da đang gặp phải.

Có thể nói, kể cả 2 chị em song sinh ở cùng nhà thì làn da cũng hoàn toàn khác nhau. Chính vì thế, việc chúng ta cần làm là lắng nghe làn da của mình, hiểu được vấn đề mà da đang gặp phải, tìm ra quy trình dưỡng da đúng cách cho bản thân, chứ đừng vội tin những trải nghiệm hoa mỹ trên một làn da của ai đó và rập khuôn nhận định rằng sản phẩm đó cũng mang lại hiệu quả tương tự trên làn da của mình.

II. Hiểu rõ làn da mình để xây dựng quy trình dưỡng da đúng cách

1. Nhận biết loại da

Việc nhận biết các loại da khá là dễ, dựa trên các dấu hiệu nhận biết cơ bản, tuy không chính xác được 100% nhưng đây là cách xác định dễ và phổ thông nhất.

quy trình dưỡng da đúng cách

Cách thực hiện rất đơn giản, sau khi làm sạch da buổi sáng, chúng ta không sử dụng các bước dưỡng da, ngồi trong nhà với nhiệt độ bình thường, sau 2-3 giờ, hãy dựa vào những dấu hiệu trên để nhận biết. Đặc biệt da thay đổi theo mùa, cho nên cần thực hiện thường xuyên.

2. Xác định tình trạng da hiện tại

  • Da thiếu nước

Da dầu thiếu nước là tình trạng chúng ta thường xuyên gặp phải, bởi hầu hết chúng ta có làn da dầu, hỗn hợp dầu, do đó, nhiều người thường không có thói  quen cấp nước cho da, bởi suy nghĩ rằng da thừa nước, thừa ẩm thì mới tiết dầu thừa. Quan niệm đó là hoàn toàn sai lầm.

quy trình dưỡng da đúng cách

Tuy nhiên, không chỉ có da dầu mới thiếu nước, ngay cả da khô cũng hoàn toàn gặp phải tình trạng trên. Dưỡng ẩm cho da thôi chưa đủ, trên da lúc nào cũng cần phải đảm bảo được lượng nước và độ ẩm ở mức cân bằng.

Các dấu hiệu để nhận biết da thiếu nước, chính là cảm thấy bề mặt da xỉn màu, sần sùi, tiết nhiều dầu thừa hơn bình thường, dù tiết nhiều dầu nhưng một số vùng trên da cảm thấy bong tróc, lộ rất rõ khi trang điểm.

  • Da mụn

Mụn nói chung là một khối u nhỏ hình thành bất thường trên da, nguyên nhân chính thường là do những tổn thương trên da, biểu hiện qua những nốt đỏ, sưng ở một vị trí hoặc một vùng nhất định.

quy trình dưỡng da đúng cách

Nguyên nhân hình thành mụn khá đa dạng nhưng tập trung chủ yếu ở một số nguyên nhân sau: bít tắc lỗ chân lông, do nội tiết, di truyền, quy trình làm sạch da chưa tốt,

Tìm hiểu rõ hơn về mụn và các vấn đề liên quan đến mụn tại:

Bạn cần giải quyết 4 vấn đề sau nếu muốn trị dứt điểm mụn

  • Da xỉn màu

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng da xỉn màu, trong đó nổi bật gồm có những nguyên nhân chính như da thiếu nước, khói bụi ô nhiễm khiến bề mặt da tích tụ nhiều độc tố, hoặc chỉ đơn giản là do chúng ta lười tẩy tế bào chết, sử dụng kem chống nắng hàng ngày.

Da xỉn màu là tình trạng da bị sạm, có thể là một vùng da tối màu hơn các vùng da khác, hoặc xỉn màu trên toàn bộ gương mặt do sự tích tụ melanin trên bề mặt, khi tổng thể nhìn bề mặt da thiếu sức sống, xám xịt.

  • Da khô, da có dấu hiệu lão hóa

Khi bề mặt da quá khô, không cung cấp được đủ độ ẩm cần thiết cho da, da có cảm giác khô căng rất dễ hình thành các nếp nhăn, đẩy nhanh quá trình lão hóa trên da.

quy trình dưỡng da đúng cách

Trên ngưỡng tuổi 25, da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, bắt đầu từ kết cấu da trở nên kém săn chắc, đàn hồi, cho đến sự xuất hiện của các nếp nhăn nông đến sâu. Do đó, việc có một quy trình dưỡng da đúng cách giúp chống lão hóa ở độ tuổi 20 rất quan trọng và cần thiết.

quy trình dưỡng da đúng cách

Điều đầu tiên cần phải làm trong quy trình dưỡng da đúng cách giúp chống lão hóa cho da chính là phải dưỡng ẩm và duy trì độ ẩm trên da.

  • Da kích ứng

Da kích ứng là tình trạng da nhạy cảm, dễ bị những tác động có hại từ bên ngoài tác động lên da gây nên những tổn thương trên bề mặt do hàng bảo vệ tự nhiên của da bị suy yếu.

Các nguyên nhân gây kích ứng da rất đa dạng, có thể do thời tiết, do chất bảo quản trong các sản phẩm chăm sóc da, hay bất cứ thành phần hoạt động mạnh nào đó có trong các sản phẩm chăm sóc da,..

3. Làm sao để chọn sản phẩm cho quy trình dưỡng da đúng cách?

Hầu hết các sản phẩm chăm sóc da trên thị trường đều được chia theo loại da (da dầu, da khô, da hỗn hợp) hoặc các sản phẩm chia theo tình trạng da (da nám, tàn nhang, da mụn, da lão hóa,..) chứ rất ít các hãng họ kết hợp được hai yếu tố trong các sản phẩm chăm sóc da.

Chẳng hạn như da dầu có mụn viêm ở độ tuổi 25-30, độ tuổi đang có các dấu hiệu lão hóa. Các sản phẩm chống lão hóa trên thị trường đều có chứa các thành phần dưỡng ẩm cao, các chất oxi hóa mạnh như Vitamin C. Nếu sử dụng các sản phẩm đó trên làn da dầu mụn có dấu hiệu lão hóa, các dấu hiệu lão hóa chưa được cải thiện thì tình trạng mụn viêm đã tiến triển nặng hơn

quy trình dưỡng da đúng cách

Do đó, việc chọn sản phẩm chăm sóc cho quy trình dưỡng da đúng cách dựa trên loại da hầu như không thể đáp ứng được nhu cầu thực sự của làn da. Bên cạnh loại da, chúng ta còn phải kết hợp với tình trạng da, từ đó cân nhắc lựa chọn sản phẩm phù hợp cho quy trình dưỡng da đúng cách. Nhưng thực sự, hầu hết các hãng trên thị trường hiện nay không thể đáp ứng được nhu cầu thực sự trên làn da của chúng ta, chỉ có rất ít các dòng sản phẩm dành riêng cho spa, được bác sĩ da liễu kiểm nghiệm mới đáp ứng được các nhu cầu đó. Điển hình là Dermalogica.

3.1. Da dầu

  • Da dầu thiếu nước

Trong quy trình dưỡng da đúng cách, đối với da dầu thiếu nước, chúng ta nên ưu tiên dùng các sản phẩm có kết cấu lỏng, nhẹ, thấm nhanh, chứa các thành phần cấp nước, hút nước như Hyaluronic Acid, chiết xuất lô hội, mật ong,…

quy trình dưỡng da đúng cách
Serum cấp nước Skin Hydrating Booster giúp cung cấp nước sâu trên bề mặt da nhờ Hyaluronic Acid, Vitamin B5, đồng thời là bước đệm giúp các sản phẩm khác hấp thụ tốt hơn trên da (Nguồn: Internet)
  • Da dầu mụn

Khả năng lớn là do dầu nhờn thừa gặp bụi bẩn khiến lỗ chân lông bị tắc lâu ngày, giúp khuẩn mụn sinh sôi, nhẹ thì mụn đầu đen, mụn cám, nặng thì gây mụn viêm, mụn sưng đỏ.

Để trị dứt điểm cũng như phòng ngừa, bạn nên có một quy trình dưỡng da đúng cách bắt đầu từ bước làm sạch gồm: Tẩy trang + Sữa rửa mặt + Tẩy tế bào chết AHA/BHA! Lỗ chân lông thông thoáng, khuẩn mụn sẽ không thể hoành hành, mụn đầu đen cũng dần được đẩy ra ngoài.

quy trình dưỡng da đúng cách
Dermalogica Precleanse là sản phẩm dầu tẩy trang, giúp làm sạch lớp trang điểm, bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông, đồng thời làm giảm sưng viêm, ngăn ngừa sự phát triển của mụn (Nguồn: Internet)

 

quy trình dưỡng da đúng cách
Special Cleansing Gel chứa chất tạo bọt từ thực vật không gây khô da mà vẫn làm sạch sâu tận lỗ chân lông. Bạn có thể tìm mua sản phẩm này tại Pretty Tips – Đại lý ủy quyền kênh online chính thức của Dermalogica (Nguồn: Internet)

 

  • Da dầu thâm nám, tàn nhang

Để ngừa thâm mụn, nám (nám bề mặt) lẫn đốm nâu, tàn nhang, quy trình dưỡng da đúng cách cho nàng da dầu  là dùng kem chống nắng tốt! Kem chống nắng tốt ngoài chống toàn diện UVA/UVB còn phải được bổ sung mạng lưới chất chống oxi hóa như vitamin C, E, F, A, B3,… Nếu lỡ lơ là chống nắng khiến thâm nám xuất hiện, bạn cần bổ sung thêm tẩy tế bào chết AHA và vitamin C vào buổi tối để làm sáng vết thâm và hỗ trợ ngăn ngừa.

 

quy trình dưỡng da đúng cách
Sản phẩm có SPF30, giúp tăng hiệu quả chống nắng để bảo vệ da chống lại tia UVA & UVB, kết hợp Peptide và AGE smart, sản phẩm giúp tạo thành lá chắn chống lại MMP và các gốc tự do, tạo thành lá chắn chống lại tác hại từ mặt trời (Nguồn: Internet)

 

quy trình dưỡng da đúng cách
Dermalogica Pure Night có khả năng làm sáng, làm đều màu da, đồng thời hỗ trợ điều trị thâm, nám, cung cấp độ ẩm cho bề mặt da luôn mềm mịn (Nguồn: Internet)
  • Da dầu lão hóa

Da dầu lão hóa chậm hơn da khô, nhưng không có nghĩ là bạn không phòng ngừa từ trước. Dù da có khỏe đẹp đến mấy, sau tuổi 30 cũng sẽ suy yếu dần, tốc độ tái tạo tế bào da chậm đi, lớp màng bảo vệ bị tổn hại và những yếu tố bên ngoài (nắng, stress, ô nhiễm), bên trong (tuổi tác, nội tiết) sẽ hiện rõ trên gương mặt.

Hãy nhớ rằng, các dấu hiệu lão hóa luôn cần năm tháng dài để tích tụ, đến khi bạn thấy dấu hiệu đầu tiên, nghĩa là da đã không có quy trình dưỡng da đúng cách trong khoảng thời gian dài!

Bổ sung ngay retinol, vitamin C là tối thiểu, nếu có điều kiện bạn cần bổ sung càng nhiều hoạt chất chống oxi hóa càng tốt!

Tham khảo:

quy trình dưỡng da đúng cách
Overnight Retinol Repair 0.5% được ép hạt micro-encapsulation làm mờ nếp nhăn, trị nám, làm sáng da, tăng độ đàn hồi và chống lão hoá lâu dài. Bạn có thể tìm mua sản phẩm này tại Pretty Tips – Đại lý ủy quyền kênh online chính thức của Dermalogica (Nguồn: Internet)

3.2. Da khô

  • Da khô thiếu nước

Da khô thiếu nước ngoài bổ sung nước như da dầu thiếu nước đã nói ở trên, cần chú ý bổ sung sản phẩm có dầu trong quy trình dưỡng da đúng cách để giữ nước trong da khỏi bốc hơi ra ngoài môi trường.

quy trình dưỡng da đúng cách
Chứa các Acid béo cần thiết và chất chống oxi hóa, làm giảm chứng khô da, phục hồi lớp màng bảo vệ tự nhiên cho da, thẩm thấu nhanh cho bạn cảm giác thoải mái (Nguồn: Internet)
  • Da khô thâm nám, tàn nhang

quy trình dưỡng da đúng cách
Dermalogica Pure Night có khả năng làm sáng, làm đều màu da, đồng thời hỗ trợ điều trị thâm, nám, cung cấp độ ẩm cho bề mặt da luôn mềm mịn (Nguồn: Internet)
quy trình dưỡng da đúng cách
Sản phẩm có SPF30, giúp tăng hiệu quả chống nắng để bảo vệ da chống lại tia UVA & UVB, kết hợp Peptide và AGE smart, sản phẩm giúp tạo thành lá chắn chống lại MMP và các gốc tự do, tạo thành lá chắn chống lại tác hại từ mặt trời (Nguồn: Internet)
  • Da khô lão hóa

Da khô sẽ khiến việc dùng các hoạt chất chống lão hóa như Retinol khó khăn hơn vì các tác phụ như khô da, bong tróc. Vì thế, việc bổ sung dầu dưỡng, kem dưỡng giàu ẩm trong quy trình dưỡng da đúng cách rất cần thiết để hạn chế sự khó chịu khi dùng hoạt chất mạnh, đồng thời giữ ẩm đủ sẽ giúp da không hình thành nếp nhăn sớm.

quy trình dưỡng da đúng cách
Tinh dầu Dermalogica Overnight Repair Serum có chứa các loại dầu tự nhiên, giàu dưỡng chất giúp cải thiện độ săn chắc, đồng thời làm mờ các nếp nhăn trên da (Nguồn: Internet)

3.3. Da nhạy cảm

  • Da nhạy cảm thiếu nước

quy trình dưỡng da đúng cách
Ultracalming Mist có thể sử dụng như một sản phẩm toner làm dịu da, giúp giảm thiểu các vết ửng đỏ, tạo lá chắn bảo vệ da khỏi nhữngtác động có hại (Nguồn: Internet)
quy trình dưỡng da đúng cách
Dermalogica Calm Water Gel có kết cấu dạng gel thấm nhanh, không gây bít tắc lỗ chân lông, đồng thời giúp cấp nước sâu, giảm tiết dầu thừa cho da (Nguồn: Internet)

 

  • Da nhạy cảm có mụn

Da đang bị mụn viêm nhiều hoặc da yếu, nhạy cảm không nên dùng sản phẩm chứa Benzoyl Peroxide dễ gây kích ứng. Quy trình dưỡng da đúng cách cuả bạn nên bổ sung các chất kháng viêm, lành tính như Niacinamide hoặc BHA với nồng độ thấp.

quy trình dưỡng da đúng cách
Mặt nạ làm sạch bã nhờn, kiểm soát nhờn, không gây kích ứng da, Dermalogica Sebum Clearing Masque rất thích hợp cho làn da mụn (Nguồn: Internet)

 

quy trình dưỡng da đúng cách
Oil Control Lotion là dòng lotion nổi tiếng dành riêng cho da dầu, mụn, với khả năng kiểm soát dầu thừa, chứa Kẽm, BHA, Niacinamide giúp kháng viêm, kháng khuẩn trên bề mặt và giảm nguyên nhân hình thành mụn (Nguồn: Internet)
  • Da nhạy cảm thâm nám, tàn nhang

quy trình dưỡng da đúng cách
Dermalogica C-12 Pure Bright Serum có khả năng làm đều màu da, làm mờ vết nám, tàn nhang, cân bằng sắc tố trên da (Nguồn: Internet)
quy trình dưỡng da đúng cách
Bên cạnh khả năng làm mờ thâm nám, tàn nhang, Dermalogica Pure Light còn có tích hợp SPF30, giúp ngăn chặn tối đa các nguyên nhân gây gia tăng sắc tố trên da (Nguồn: Internet)

 

  • Da nhạy cảm lão hóa

quy trình dưỡng da đúng cách
Super Rich Repair là dòng kem chống lão hóa chuyên dụng dành cho da có các dấu hiệu lão hóa, có chứa peptide cùng hàng loạt các loại dầu giàu dưỡng chất giúp duy trì độ ẩm, giảm hình thành nếp nhăn, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa trên da (Nguồn: internet)
quy trình dưỡng da đúng cách
Dermalogica Multivitamin Power Recovery® Masque chứa các vitamin chống oxy hóa tập trung giúp da làm dịu căng thẳng, phục hồi thương tổn, củng cố hàng rào bảo vệ da và thúc đẩy tái tạo mô da khỏe mạnh hơn (Nguồn: Internet)

Như vậy, muốn sở hữu một làn da đẹp, khỏe mạnh thì chính chúng ta phải tự vận động tìm hiểu, để xây dựng quy trình dưỡng da đúng cách cho riêng mình chứ không phải phụ thuộc vào những trải nghiệm cá nhân của bất cứ ai cả. Những điều đó chỉ có tác d1ụng tham khảo, chứ nó không hề có ý nghĩa chi phối quyết định, làn da của chúng ta. Do đó, muốn da đẹp, khỏe dài lâu, hãy tự thân vận động tìm kiếm quy trình dưỡng da đúng cách!

Đăng nhập để đọc tiếp bạn nhé!

avatar

Thịnh Nguyễn Quốc

I'm a beauty blogger.

Trở thành insider đặc biệt, nhận thông báo riêng và tin mới nhất về quà đổi, hot trend, và private promotion!

Cùng tác giả

BÀI VIẾT LIÊN QUAN