“Việc chống lão hoá là quá phức tạp để chỉ một hoạt chất có thể thành công được”, Paula Bengoun – người sáng lập Paula’s Choice đã khẳng định. Trong bài viết này, chúng mình không chỉ nêu ra những hoạt chất nào bổ sung tốt cho nhau mà còn có cách kết hợp sao cho hiệu quả và an toàn cho da. Cùng tìm hiểu nhé!

1. Vitamin C + Vitamin E

Vitamin C luôn đứng đầu danh sách mỗi khi da gặp các vấn đề về thâm mụn, sạm da, nám da. Ngoài ra, nó còn giúp da chống lại ô nhiễm, stress và các tia UV, làm sáng da rõ rệt. Khả năng chống oxi hoá vượt trội là thế nhưng vitamin C lại rất dễ biến chất khi tiếp xúc với không khí. Đó là lý do mà chúng ta nên cất các sản phẩm chứa vitamin C trong tủ lạnh.

Trong cơ thể, vitamin C và E có thể tái tạo lẫn nhau nên khi dùng kết hợp lên da, các nghiên cứu đã chứng minh vitamin E làm tăng sức mạnh chống oxi hoá của vitamin C lên nhiều lần.

Một tip nhỏ là nếu lọ vitamin C của bạn đã hơi ngả vàng mà vẫn tiếc hùi hụi không nỡ bỏ đi, hãy dùng kèm với vitamin E để nó hoạt động tốt hơn (nhưng nếu đã vàng hẳn rồi thì đừng nên tiếc nữa mà hỏng da bạn nhé).

Một cách tuyệt vời để bổ sung 2 loại vitamin vào chu trình dưỡng da là dùng vào buổi sáng, trước kem chống nắng. Hiệu quả chống tia UV và ô nhiễm khi kết hợp cả 2 được chứng minh là cao hơn hẳn nếu chỉ kết hợp kem chống nắng với 1 trong 2 loại vitamin.

Kiehl’s Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate phiên bản cải tiến, chứa 12.5% vitamin C và Hyaluronic Acid giúp da ẩm mượt. Đặc biệt, nền sillicone giúp vitamin C bền vững, không cần phải lích kích bảo quản trong tủ lạnh, hạn chế mở nắp, bọc giấy bạc như các serum vitamin C nền nước.

2. Retinoids + Niacinamide

Retinoids làm da bị khô, bong tróc, kích ứng và đẩy mụn ở hầu hết người sử dụng, nhưng không dùng cũng đồng nghĩa với việc bỏ qua hoạt chất chống lão hoá, trị mụn và trị thâm hiệu quả nhất hiện nay. Nhưng thực sự thì ai có thể bình tĩnh chờ đợi khi những kích ứng kia xảy ra chứ?

Thật may, chúng ta vẫn còn Niacinamide. Niacinamide có khả năng chống oxi hoá, củng cố hàng rào bảo vệ da, làm dịu da bị kích ứng, kháng viêm. Chi tiết hơn, bạn hãy tham khảo bài viết này của Pretty Tips nhé.

Để giảm kích ứng trên da, bạn có thể dùng Niacinamide trước Retinoids, đặc biệt là vào ban ngày khi da phải tiếp xúc với tia UV. Ngoài ra, tình trạng đẩy mụn sẽ đỡ tồi tệ hơn nhờ khả năng kháng viêm của Niacinamide.

3. AHA/PHA + BHA

Nếu chưa biết qua về 2 hoạt chất này, bạn có thể đọc qua ở đây nhé.

Hai hoạt chất này hoạt động tốt ở cùng độ pH 3 – 4 và không triệt tiêu lẫn nhau nên bạn yên tâm kết hợp cả 2 để quá trình tẩy tế bào chết toàn diện hơn, vừa trị mụn vừa ngừa mụn. Bạn có thể sử dụng BHA cách ngày, AHA 1 – 2 lần/tuần đối với da khô/da nhạy cảm, da dầu có thể tăng liều lượng nhưng chỉ nên dùng BHA và AHA luân phiên sáng tối hoặc cách ngày, và tuyệt đối không được quên kem chống nắng mỗi ngày nhé.

Lưu ý, với những bạn chưa từng dùng qua AHA và BHA nên bắt đầu với BHA nồng độ thấp từ 1%, và AHA 5% cho da quen dần, sau đó mới tăng lên mức BHA 2% và AHA 10% để có hiệu quả cao nhất.

PHA là thế hệ thứ 3 của AHA, giúp tẩy tế bào chết dịu nhẹ, thích hợp cho làn da nhạy cảm. Hiệu quả không kém AHA nhưng khả năng cấp ẩm da vượt trội hơn và không gây kích ứng cho những làn da yếu, nhạy cảm.

Đến đây vẫn chưa hết đâu, vẫn còn những hoạt chất đi đôi với nhau hiệu quả vô cùng, nhưng vì bài đã dài, các bạn hãy kiên nhẫn đợi nhé, phần 2 sẽ sớm xuất hiện thôi.

Stay tuned!