Những sản phẩm dưỡng da cho bà bầu an toàn nhất cho mẹ và bé

avatar

| Ngày cập nhật: 02/04/2018

 Làm mẹ là điều rất tuyệt vời, nhưng thay đổi hormones khiến làn da mẹ bầu gặp nhiều vấn đề. Việc điều trị các vấn đề về da và dưỡng da cũng trở nên khó khăn. Nhiều hoạt chất trong sản phẩm chăm sóc da có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển bình thường của thai nhi. Liệu bà bầu có nên dùng kem dưỡng da trong suốt thai kì? Sản phẩm nào an toàn và phù hợp để dưỡng da cho bà bầu?

1. Bà bầu có nên dùng kem dưỡng da?

Đối với phụ nữ mang thai, nguy cơ dị tật ở bé sơ sinh từ khoảng 3 – 5% do các ảnh hưởng bên ngoài trong suốt thai kì. Vì vậy, các mẹ bầu hãy hạn chế sử dụng các liệu pháp để dưỡng da cho bà bầu nếu không thật sự cần thiết về mặt y khoa. Ngày nay, rất nhiều hoạt chất không an toàn trong mỹ phẩm có thể gây ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe thai nhi. Bên cạnh đó, tỉ lệ hấp thụ vào da của các hoạt chất có thể tác động đến sự phát triển bình thường của bé.

Bà bầu có nên dùng kem dưỡng da - Dưỡng da cho bà bầu
Mẹ bầu chỉ nên chăm sóc da khi thật sự cần thiết (Nguồn ảnh: Reader’s Digest)

Tuy nhiên, nếu các vấn đề về da quá nghiêm trọng, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống, cảm xúc, tâm trạng khi mang thai, mẹ bầu có thể sử dụng các liệu pháp điều trị và dưỡng da cho bà bầu an toàn nhất. Tùy thuộc vào vấn đề về da, chị em nên sử dụng hoạt chất phù hợp để dưỡng da cho bà bầu và chỉ sử dụng khi thật sự cần thiết. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

2. Mẹ bầu đang gặp phải vấn đề gì về da?

Theo các nghiên cứu y khoa gần đây, những vấn đề da mà mẹ bầu gặp phải trong suốt thai kì chia làm 3 trường hợp:

Dưỡng da cho bà bầu khi gặp quá nhiều vấn đề
Nhiều vấn đề về da khi mang thai (Nguồn ảnh: Baby Center)

Trường hợp 1: Bệnh về da trầm trọng hơn – Trong giai đoạn tiền mang thai, nếu bạn bị bệnh về da liễu như mụn trứng cá, chàm, vẩy nến, lupus ban đỏ,…Bạn đừng bất ngờ nếu bệnh có biểu hiện trầm trọng hơn trong suốt thai kì. Để điều trị hiệu quả và an toàn, bạn cần tham khảo chỉ dẫn của bác sĩ trước khi sử dụng các liệu pháp dưỡng da cho bà bầu

Trường hợp 2: Các vấn đề về da phát sinh trong thai kì – Bạn có thể gặp các vấn đề về da chỉ khi mang thai và sẽ cải thiện hoặc khỏi hẳn sau khi sinh con. Các bệnh về da thường gặp của phụ nữ mang thai bao gồm:

  • Bệnh Pemphigoid (hay còn gọi là herpes thai nghén) phát sinh mụn nước, sần, ban đỏ ở bề mặt da (tầng thượng bì), gây tổn thương da và niêm mạc.
  • Bệnh phát ban đa dạng trong thai kì (polymorphic eruption) làm xuất hiện mụn đỏ li ti trên da hoặc chìm dưới da, gây ngứa ngáy khó chịu.

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của da, bác sĩ sẽ có những hướng dưỡng da da cho bà bầu khác nhau như: chế độ ăn, ngủ hoặc liệu pháp cải thiện cảm xúc.

Dưỡng da cho bà bầu an toàn để điều trị bệnh Pemphigoid khi mang thai
Bệnh Pemphigoid có thể sinh các nốt sần, ban đỏ trên da (Nguồn ảnh: Vietnam Research Center)
Dưỡng da cho bà bầu an toàn để trị bênh polymorphic eruption khi mang thai
Polymorphic eruption gây mụn đỏ và ngứa ngấy (Nguồn ảnh: sinhcon.com)

Trường hợp 3: Sự thay đổi sinh lí làn da thường gặp như thay đổi sắc tố da (gây nám sạm), mụn trứng cá.  có thể không gây bất lợi đến sức khỏe thai nhi nhưng ảnh hưởng đến sự tự tin của các mẹ bầu trong suốt quá trình mang thai. Những biến đổi sinh lí của da có thể được khắc phục với những liệu pháp dưỡng da cho bà bầu phổ biến. Tuy nhiên, không phải liệu pháp nào cũng an toàn cho mẹ bầu và không gây ảnh đến sức khỏe thai nhi. Vậy đâu là những hoạt chất dưỡng da cho bà bầu an toàn để chị em sử dụng?

Dưỡng da cho bà bầu an toàn để điều trị thâm nám
Da dễ tăng sắc tố, sạm nám khi mang thai (Nguồn ảnh: http://zdrave.to)
Dưỡng da cho bà bầu an toàn để điều trị mụn trứng cá khi mang thai
Mẹ bầu rất dễ nổi mụn (Nguồn ảnh: Báo Thanh Niên Online)

3. Các hoạt chất an toàn nhất để dưỡng da cho bà bầu

A. Điều trị mụn trứng cá cho bà bầu:

  • Clindamycin, erythromycin: Là 2 loại kháng sinh được sử dụng độc lập hoặc được kết hợp được chỉ định phổ biến để trị mụn trứng cá. Cho đến nay, đây là 2 loại kháng sinh đường uống an toàn cho phụ nữ mang thai. Các nghiên cứu không có báo cáo liên quan đến dị tật thai nhi khi sử dụng Clindamycin (uống hoặc bôi) trong 3 tháng đầu [1], giữa và cuối của thai kỳ [2]. Nghiên cứu cũng cho thấy sử dụng kháng sinh đường uống erythromycin không liên quan đến dị tật thai nhi ở phụ nữ [3]. Vì vậy, đây là những loại kháng sinh có thể trị liệu và dưỡng da cho ba bầu an toàn mà bạn nên chú ý.
  • Benzoyl Peroxide (BP): BP được đánh giá là “một trong những hoạt chất trị mụn tốt nhất” [4], phù hợp với hầu hết các loại da và tình trạng mụn. BP có tỉ lệ hấp thụ chỉ 5% và sau đó được chuyển hóa hoàn toàn thành benzoic acid trong tầng hạ bì [5]. Do đó, đây là hoạt chất an toàn, ngay cả khi ứng dụng để dưỡng da cho bà bầu. Đến nay vẫn chưa có nghiên cứu nào tìm thấy tác hại của BP đến sức khỏe bà mẹ và sự phát triển bình thường của thai nhi.
  • Salicylic Acid (BHA): Đến nay vẫn có nhiều tranh cãi xung quanh mức độ an toàn khi sử dụng BHA để dưỡng da cho bà bầu. Tuy nhiên, rất nhiều nguyên cứu cho thấy BHA vẫn an toàn để chỉ định điều trị mụn trứng cá cho phụ nữ mang thai. Các nghiên cứu gần đây vẫn chưa phát hiện BHA có liên quan đến dị tật bẩm sinh, sinh non, nhẹ cân [6]. Vì vậy, đây vẫn là hoạt chất nên được áp dụng khi trị mụn cho bà bầu.
Dưỡng da cho bà bầu - trị mụn an toàn mua ở đâu?
Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Gel an toàn để dưỡng da cho bà bầu (Nguồn ảnh: PrettyTips)
  • Glycolic Acid (AHA): Chưa có nghiên cứu nào chứng minh AHA gây hại cho thai phụ và thai nhi khi điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá liều có thể có thể gây ra tác dụng phụ bất lợi [7]. Sử dụng AHA liều thấp có thể giúp mẹ bầu trị mụn an toàn bởi khả năng hấp thụ khá kém qua da nên không gây hại cho bé [8].
Dưỡng da cho bà bầu - tẩy da chết an toàn mua ở đâu?
Tẩy trang nhẹ nhàng Corine de Farme hỗ trợ điều trị mụn an toàn cho mẹ bầu (Nguồn ảnh: PrettyTips)

B. Điều trị hoặc phòng ngừa tăng sắc tố như sạm da, nám da trong thai kì

  • Niacinamide (Niacin): Còn được gọi là Vitamin B3, có khả năng tuyệt vời trong việc làm sáng da và làm mờ các vết nám, sạm. Niacin ức chế 35 – 68% hoạt động của tế bào hắc tố, làm giảm các đốm nâu, sẫm màu trên bề mặt da. Đây là hoạt chất an toàn cho tất cả các loại da, kể cả da nhạy cảm, an toàn để dưỡng da cho bà bầu khi sử dụng với nồng độ từ dưới 10%, không quá 35mg/ngày.
    pretty tips chống lão hoá
    Nồng độ 10% Niacinamide của Paula’s Choice Regist an toàn cho bà bầu (Nguồn ảnh: PrettyTips)
    • Zinc Oxide (ZO) và Titanium Oxide (TO): Đây là 2 hoạt chất phổ biến được ứng dụng trong kem chống nắng vật lý. ZO và TO được chứng minh không thẩm thấu và là hoạt chất bị trơ, không hấp thụ vào da gây ảnh hưởng đến thai nhi [9]. Do đó, đây là hoạt chất an toàn và êm dịu để dưỡng da cho bà bầu. Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu nên chú ý chống nắng để ngăn chặn việc sản sinh các hắc tố gây sạm da nhanh chóng. Việc này cũng hỗ trợ quá trình trị nám, sạm da và chống cháy nắng cho làn da trong quá trình dưỡng da cho bà bầu.
    • Glutathione: Là một chất chống oxy hóa có hoạt tính tương tự Vitamin C và Folic acid. Sử dụng Glutathione giúp chống oxy hóa, ức chế quá trình sản sinh hắc sắc tố melanine. Ngoài ra, hoạt chất này còn bảo vệ mẹ bầu và thai nhi khỏi các gốc tự do có hạiảnh hưởng tiêu cực từ stress phổ biến trong suốt quá trình mang thai.
    • Vitamin C (Ascorbic Acid) và Vitamin E (Alpha – tocopherol): Là 2 loại chất chống oxy hóa cần thiết trong quá trình mang thai. Chúng tổng hợp collagen, phục hồi những thương tổn của làn da và cơ thể. 2 loại vitamin này an toàn để dưỡng da cho bà bầu. Tuy nhiên đừng dùng liều quá cao nếu không muốn ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của con nhé!

    4. Các hoạt chất không nên sử dụng trong thai kì – mẹ bầu nên chú ý!

    • Retinoids (Retinol, Retin- A, Differin, Tazorac): Đây là dẫn xuất của Vitamin A, được ứng dụng trong điều trị mụn và chống lão hóa. Mức độ hấp thu vào da rất thấp. Tuy nhiên vẫn đang có nhiều tranh cãi về Retinoids có liên quan đến khuyết tật thai nhi. Ở động vật, Retin-A gây quái thai, tuy nhiên vẫn chưa có báo cáo tương tự với cơ thể người do sự hạn chế khi nghiên cứu. Do đó, các bà mẹ tốt nhất không nên sử dụng Retinoids như một liệu pháp dưỡng da cho bà bầu trước và trong thai kì để tránh gây nguy hiểm cho mẹ và bé nhé!
    • Hydroquinone (HQ): Có hiệu quả vượt trội nhất trong điều trị các vấn đề về tăng sắc tố da. Tuy nhiên, tỉ lệ hấp thụ rất cao từ 35 – 45% có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi [10]. Mặc dù chưa có nghiên cứu nào cho thấy hoạt chất này gây dị tật thai nhi, nhưng đã có nhiều cảnh báo và lệnh cấm tại một số vùng trên thế giới. Vì vậy, các mẹ bầu nên tránh sử dụng HQ trong quá trình mang thai. Để thay thế Hydroquinone, các mẹ có thể sử dụng hoạt chất Azelaic Acid (AzA) 20% và Alpha Arbutin 2% . AzA được chứng minh an toàn cho phụ nữ mang thai và da nhạy cảm, đồng thời có hiệu quả hơn HQ 2% [11]. Do đó, AzA là hoạt chất dưỡng da cho bà bầu lí tưởng để điều trị nám, sạm, thay thế HQ.
    • Oxybenzone, Octocrylene, Octisalate (3O): Đây là những hoạt chất phổ biến có trong kem chống nắng hóa học. Bộ tam 3O vẫn gây khá nhiều tranh cãi khi mức độ nguy hại cho thai phụ lên tới 8.7% [12]. Vì vậy, tốt nhất mẹ bầu không nên sử dụng để đảm bảo sức khỏe cho mình và sự phát triển bình thường của con.
    • Parapens: Các mẹ bầu tuyệt đối tránh xa nhóm chất bảo quản như propyl, butyl, isopropyl, isobutyl, methyl-parapens trong quá trình chăm sóc da cho bà bầu nhé!
Dưỡng da cho bà bầu không paraben mua ở đâu?
Bọt rửa mặt dịu nhẹ, không chứa parapens của Corine de Farme an toàn cho mẹ bầu (Nguồn ảnh: PrettyTips)

Những thay đổi sinh lí về da trong quá trình mang thai là điều rất bình thường. Vì vậy, các mẹ bầu cũng đừng nên quá nóng vội trong quá trình điều trị và cải thiện các nốt mụn xấu xí hay làn da sạm nám. Sự thiếu hiểu biết có thể gây hại cho thiên thần bé bỏng sắp chào đời. Hãy luôn chăm sóc da thật khoa học và tham khảo ý kiến bác sĩ khi cần thiết để đảm bảo “mẹ tròn con vuông” nhé!

Tài liệu tham khảo:

  • [1] Briggs GG, Freeman RK, Yaffe SJ. Drugs in pregnancy and lactation. 8th ed. Philadelphia, PA: Lippincott Williams & Wilkins; 2008. p. 384.
  • [2] McCormack WM, Rosner B, Lee YH, Munoz A, Charles D, Kass EH Obstet Gynecol. 1987 Feb; 69(2):202-7.
  • [3] Briggs GG, Freeman RK, Yaffe SJ. Drugs in pregnancy and lactation. 8th ed. Philadelphia, PA: Lippincott Williams & Wilkins; 2008. p. 384.
  • [4] Melski WJ, Arndt K., 1980; p. 302:503 – 6.
  • [5]Nacht S, Yeung D, Beasley JN Jr, Anjo MD, Maibach HIJ Am Acad Dermatol. 1981 Jan; 4(1):31-7
  • [6] James AH, Brancazio LR, Price T Obstet Gynecol Surv. 2008 Jan; 63(1):49-57.
  • [7]Munley SM, Kennedy GL, Hurtt ME Drug Chem Toxicol. 1999 Nov; 22(4):569-82
  • [8] Andersen FA., 1998.
  • [9] Thanh VTV., Đại học Y Hà Nội, 2015.
  • [10]Wester RC, Melendres J, Hui X, Cox R, Serranzana S, Zhai H, et al. 1998;54(4):301–17.
  • [11] Thanh VTV., 2005.
  • [12] Sarveiya V, Risk S, Benson HA. 2004;803(2):225–31.

Đăng nhập để đọc tiếp bạn nhé!

avatar

Sheron

Blogger and Inspirer
Follow me at: https://www.facebook.com/sencolor.duong

Trở thành insider đặc biệt, nhận thông báo riêng và tin mới nhất về quà đổi, hot trend, và private promotion!

Cùng tác giả

BÀI VIẾT LIÊN QUAN